Niedziela 6 Września 2026 – 17:00 – 20:00

Są rozmowy, podczas których wymieniamy informacje. Co w pracy, co w domu, co trzeba zrobić jutro.

I są też takie spotkania, podczas których możemy powiedzieć coś zupełnie innego:

„Tak naprawdę ostatnio jest mi ciężko.”
„Boję się tego, co przede mną.”
„W końcu wydarzyło się u mnie coś dobrego i chcę się tym z kimś podzielić.”
„Nie wiem jeszcze, co się ze mną dzieje, ale potrzebuję o tym powiedzieć.”

Właśnie z potrzeby takich spotkań powstał SE BĄDŹ – krąg kobiet i mężczyzn, który organizujemy w naszej przestrzeni na Podlasiu, około 35 km od Białegostoku.

Czym jest krąg SE BĄDŹ?

Spotykamy się przy ogniu, a jeśli pogoda na to nie pozwala – w domu. Siadamy razem i na kilka godzin odkładamy role, które pełnimy każdego dnia.

Nie trzeba tutaj być silnym, ogarniętym, pewnym siebie ani mieć wszystkiego „przepracowanego”.

Można po prostu być sobą.

Możesz opowiedzieć o czymś trudnym. O tym, co ostatnio Cię porusza. O relacji, zmianie, strachu, sukcesie albo czymś, czego jeszcze nawet nie potrafisz dobrze nazwać.

Możesz również milczeć i tylko być.

Bez masek.
Bez ocen.
Bez rad i naprawiania.
Bez potrzeby udowadniania czegokolwiek.

Czasami człowiek nie potrzebuje kolejnej rady

Kiedy ktoś opowiada nam o swoim problemie, bardzo szybko próbujemy pomóc:

„A próbowałeś zrobić tak?”
„Ja na twoim miejscu…”
„Nie przejmuj się.”

Najczęściej wynika to z dobrych intencji.

Tyle że czasami człowiek wcale nie potrzebuje rozwiązania. Potrzebuje możliwości powiedzenia do końca tego, co w nim jest – i doświadczenia, że ktoś naprawdę go słucha.

W kręgu właśnie na to robimy miejsce.

Jest też druga strona takiego spotkania. Słuchając historii innych ludzi, zaczynamy czasem lepiej rozumieć własną.

Czyjeś zdanie uruchamia wspomnienie. Czyjaś historia pozwala spojrzeć inaczej na własną sytuację. Czasem pojawia się odpowiedź, której nikt nie musiał nam udzielać.

I okazuje się, że w tym, czego doświadczamy, wcale nie jesteśmy tak sami, jak wcześniej myśleliśmy.

SE BĄDŹ nie jest terapią grupową

To przede wszystkim spotkanie ludzi.

Przed kręgiem mogą pojawić się proste elementy ruchu, oddechu czy relaksacji, które pomagają zwolnić, rozluźnić ciało i przenieść uwagę z codzienności trochę bardziej na siebie.

Nie ma tutaj guru, nauczycieli ani osób „bardziej rozwiniętych”.

Siadamy razem jako równi sobie ludzie.

Kiedy jedna osoba mówi – pozostali słuchają. Mówimy o własnym doświadczeniu. Nie oceniamy, nie pouczamy i nie próbujemy siebie naprawiać. Nie ma obowiązku zabierania głosu. A to, czym dzielimy się podczas spotkania, pozostaje w kręgu.

Dzięki temu może powstać przestrzeń, której często brakuje nam w codziennym życiu.

Kim jesteśmy i dlaczego tworzymy takie spotkania?

SE BĄDŹ organizujemy razem – Grażyna i Marcin Faszczewscy, tworzący Wieszcze.

Na co dzień każde z nas pracuje z ludźmi trochę inaczej.

Grażka – dotyk, ciało i głęboki relaks

Grażka prowadzi indywidualne sesje Reiki, Access Bars® i Access Facelift® w okolicy Białegostoku.

Jej praca jest skierowana szczególnie do osób, które potrzebują zwolnić, odpocząć od ciągłego analizowania i ponownie skierować uwagę na ciało oraz własne odczucia.

To spokojna przestrzeń oparta na dotyku, obecności i relaksacji.

Sesje odbywają się stacjonarnie w naszej przestrzeni na Podlasiu, około 35 km od Białegostoku.

Marcin – hipnoterapia i praca z podświadomością

Marcin pracuje indywidualnie jako hipnoterapeuta w okolicy Białegostoku oraz online.

Towarzyszy osobom, które zauważają u siebie powtarzające się schematy, emocje lub reakcje i chcą lepiej zrozumieć, co je uruchamia oraz dotrzeć głębiej niż tylko do intelektualnego rozumienia problemu.

W swojej pracy wykorzystuje między innymi hipnoterapię transpersonalną, pracę z podświadomością, regresję, pracę z częściami osobowości oraz wewnętrznym dzieckiem.

Często trafiają do niego osoby, które dużo już o sobie wiedzą, ale zauważają, że sama wiedza nie zawsze wystarcza, żeby ich automatyczne reakcje rzeczywiście się zmieniły.

Dwie różne drogi, wspólna przestrzeń

Jedna osoba potrzebuje rozmowy i głębszej pracy indywidualnej.

Inna potrzebuje ciszy, dotyku i odpoczynku.

Ktoś jeszcze nie szuka żadnej metody – po prostu brakuje mu prawdziwego kontaktu z innymi ludźmi.

Dlatego oprócz indywidualnych sesji hipnoterapii, Reiki i Access Bars w okolicy Białegostoku tworzymy również wspólne wydarzenia.

SE BĄDŹ jest jednym z nich.

Krąg nie zastępuje terapii ani indywidualnej pracy i nie powstał po to, żeby kogokolwiek „naprawiać”.

Łączy jednak wiele z tego, co jest dla nas ważne również podczas sesji indywidualnych: obecność, bezpieczeństwo, uważność, szacunek do granic drugiego człowieka i możliwość spotkania się ze sobą bez oceniania tego, co się pojawia.

Kręgi, Reiki, Access Bars i hipnoterapia niedaleko Białegostoku

Naszą przestrzeń stworzyliśmy w Jeleniej Górze na Podlasiu – około 35 km od Białegostoku, pomiędzy Sokółką a Czarną Białostocką.

Tutaj odbywają się nasze kręgi, spotkania i wydarzenia, a także indywidualne sesje.

Grażka – Reiki, Access Bars®, Access Facelift® i praca poprzez dotyk oraz relaksację.

Marcin – hipnoterapia transpersonalna, praca z podświadomością i procesy indywidualne stacjonarnie oraz online.

Razem – Wieszcze, kręgi i przestrzeń do spotkania z drugim człowiekiem trochę inaczej niż na co dzień.

A jeśli nie potrzebujesz teraz żadnej sesji ani pracy nad sobą?

Też dobrze.

Możesz po prostu przyjechać.
Usiąść z nami przy ogniu.
Posłuchać innych.
Powiedzieć coś od siebie albo nie powiedzieć nic.

Nie musisz niczego osiągać.

SE BĄDŹ.